Nada mais gostoso que um molho de tomate bem consistente para acompanhar uma boa massa para o almoço de domingo, não é? Se você não consegue acertar o ponto do macarrão da “mamma” na consistência do molho, aprenda essa receita, inspirada na receita original da chef Marcella Hazan, muito fácil e rápida de fazer!

Você vai precisar de:
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• 2 latas de tomates pelados (italianos)
• 3 colheres (sopa) de manteiga
• 1 cebola grande cortada ao meio, sem casca
• Sal a gosto

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Pique grosseiramente os tomates. Posicione as duas metades da cebola no fundo da panela, cubra com os tomates e a manteiga e leve ao fogo médio por aproximadamente 30 minutos ou até que o molho reduza e fique consistente. Junte o sal e sirva com a massa de sua preferência.

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Como sabemos, o café preto tem efeito termogênico. Ou seja, otimiza o gasto calórico!

Porém, para que esse efeito ocorra, torna-se necessário ingerir de 3 a 6mg/kg de peso corpóreo! Para um indivíduo de 70kg, isso corresponderia a cerca de 210ml de café! É muito!

Isso porque, nessa quantidade, já temos efeitos colaterais. Dessa forma, o ideal é fracionar essa quantia ao longo do dia! Uma xícara por exemplo, tem 50 ml! Aliás, essa é uma boa dose para se tomar antes do exercício!

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Bom dia meus queridoooosss !!!

Faz tempo que eu não venho conversar com vcs né? Tenho subido pautas de moda, fitness, perfumes e acabei deixando um pouco da minha moda de lado, o ESTILO T. Que feio hein Tonanni?! hehe

Eu estou numa loucura tão grande que vcs nem imaginam! Semana passada foi meu niver (Yay!) e ainda nem consegui me organizar pra subir o post com os detalhes da festa… vou fazer isso essa semana sem falta!

Mas vamos de moda! Nesse look estou usando essa camisa de linho que eu AMO! Gosto tanto que usei no meu clipe Addicted To The Light e estou repetindo agora só que com um detalhe muito especial, esse lenço estampado com um mood meio Bali, meio India, meio colorido, gostei!

Tenho muita coisa pra contar, mas isso da pauta pra muuuito post! Por isso vou soltando aos poucos! hehehe.

Vamos ao look do dia?

Abs

T

Espero que tenham curtido o look. Se você quiser acompanhar os posts todos os dias, aproveite e curta a fan page do ESTILO T | Blog de Moda Masculina ou se quiser acompanhar minha vida no dia-a-dia é só me seguir no instagram: @tonanni